Здоровье / Внешний вид [Виктория Орлинская] Женское здоровье (2019)

[Certina]

Узнайте, что делать современной женщине чтобы преумножать своё здоровье! Вебинар, длительностью 4 часа с подробной презентацией. Будет разговор о том, что объединяет различные проблемы со здоровьем, патологии, дефициты, и как они влияют на женское, в т.ч гормональное здоровье. И далее я отвечу на вопросы в отдельном вебинаре. Я попыталась собрать самые важные и распространённые проблемы и поделиться своими практическими наработками по этим темам. Будем обсуждать, что можно делать самостоятельно‚ а чем из безопасных, казалось бы средств, можно себе навредить.

Программа:
•Общие принципы здорового образа жизни: Питание‚ физические нагрузки, сон, защита от стресса. Практические рекомендации и информация‚ которая заставит разум контролировать тело. Нутрициологические основы здоровья.
•Значение уровня железа в крови для состоятельных биохимических процессов в организме. Как уровень ферритина (как индикатора ресурсов железа) влияет на фертильность. Как отличить адекватный уровень ферритина от воспалительного. Как предотвратить потерю железа и как повлиять на его усвоение. Стратегический подход к выявлению и избавлению от паразитов и грибов, покушающихся на запасы железа‚ необходимого организму.
•Витамин Д - его роль в репродуктивном здоровье, канцерогенезе, иммунитете и аутоиммунитете. Безопасность терапии‚ принципы дозирования и защита от возможных осложнений неправильного применения этого наиважнейшего прегормона.
•Здоровье щитовидной железы. Как влияет субклинический гипотиреоз на женское здоровье. Надпочечниково-яичниково-тиреоидная ось: принципы правильного функционирования оси‚ как мы можем повлиять на это?
•Оксидативный стресс и гликация: основные враги женской молодости и красоты. Общие данные и рычаги воздействия для защиты Перечисленные пункты - это почти все факторы‚ влияющие на гормональный баланс и здоровье женщины. Инсулинорезистентность, метаболический синдром и другие «болезни цивилизации» в другой раз. Темы слишком обширные.

СКАЧАТЬ КУРС:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент