Здоровье / Внешний вид [Венера Хабирова] Помощь пищеварению: подбери себе ферменты и горечи

[Monkey King]

ОПИСАНИЕ:

3-х часовой авторский мастер-класс – ТОЛЬКО ПРАКТИКА:

• Подбор решений под каждую из задач: когда нужно помочь усвоить белки; жиры; углеводы; клетчатку?
• Как подстраховать ЖКТ от болючей симптоматики?
• Как не "наступить на грабли" при приеме ферментов и горечей

ПОДБЕРИ СЕБЕ ГОРЕЧИ:

• Что такое горечи?
• Зелень, специи, овощи, ягоды, фрукты
• Способы введения зелени
• Фенхель, семейство сельдерейных, свойства
• Кориандр, эффекты, сочетания
• Сельдерей пахучий, применение
• Анис обыкновенный
• Имбирь, эффекты, способы применения
• Куркума, корица
• Цикорий, свойства, применение
• Минеральные воды

Фитонутрицевтики:

• Ромашка аптечная.
• Если нужно больше успокоиться, сочетания с ромашкой
• Календула
• Пустырник
• Чем крут одуванчик?
• Тысячелистник
• Сбор К.А. Трескунова при дуодените
• Аир
• Горечи в работе с желчью. Артишок
• Силимарин (расторопша)
• Берберин
• Куркумин
• Пижма и лопух
• Горечи для стимуляции пищеварения

Индивидуальный подбор:

• Нюансы применения горечей по отношению к еде
• Шроты, порошки горечей
• На активной работе с желчеоттоком Простая помощь перевариванию
• Плохой аппетит
• Горечи при ГЭРБ
• А если желчного нет
• ЖКБ
• Горечи не любит СИБР
• Горечи не любит Хеликобактер пилори
• Базовые варианты приготовления: настой, чай, настойка

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент