Здоровье / Внешний вид [Udemy][Anton Farb] Клинч: ближе некуда! (2020)

[Laely]

Чему вы научитесь:

• Самооборона на ближней дистанции
• Защита от вооруженного нападения в клинче
• Освобождения от захватов
• Требования
• Базовые навыки борьбы и ударной техники

Описание:

Большинство драк заканчиваются в клинче. Клинч - одна из самых опасных и самых распространенных дистанций драки. А если противник еще и вооружен? Как контролировать противника в клинче и выйти на своих условиях. Понятие клинча, виды клинча, контроль конечностей противника, противодействие попыткам извлечь оружие, защита от вооруженного нападения. Подводящие и закрепляющие упражнения.

Для кого этот курс:
Люди, занимающиеся самообороной и единоборствами


СКАЧАТЬ КУРС:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

 

[SokolUa]

а курс Фарба (сам себе телехронаитель) нет возможности выложить