Личностный рост [Михаил Лабковский] Правила жизни для невротиков со стажем

[Monkey King]

ОПИСАНИЕ:

На публичных консультациях я часто слышу: Михаил, благодаря вашим лекциям, постам и эфирам я понял(а), что я невротик…

Меня такие заявления обычно очень радуют.

Почему? Потому что это первый шаг на пути к изменениям. А зачем вообще невротикам меняться? Затем, что такие люди привыкли терпеть, страдать и считать, что жизнь – боль, и из-за этого никак не могут стать счастливыми.

Затем, что их лучшие друзья – повышенная тревожность, страхи, чувство вины и стыда, низкая самооценка и неуверенность в себе.

Затем, что и отношения они строят такие же – невротические.

В частности, разберёмся:

• Как понять, что вы выросли в невротической семье и сами стали невротиком.
• Почему невротикам так сложно меняться, как всё-таки это сделать и причём тут мои 6 правил.
• Как справиться с тревожностью.
• Как понять, что вы – весьма ожидаемо – строите с окружающими невротические отношения, и изменить этот сценарий.
• Как вырастить своего ребёнка психологически благополучным и счастливым, а НЕ невротиком.

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент