Здоровье / Внешний вид [Леля Савосина] 7 шагов к стройности без вреда для позвоночника и суставов

[Monkey King]

ОПИСАНИЕ:

Этот курс для вас, если:

• У вас есть лишний вес, который никак не удается сбросить
• У вас более 15 кг лишнего веса и вы никогда не занимались фитнесом
• У вас есть отеки, варикоз или стрессовое недержание мочи
• У вас повышается давление от стандартных фитнес нагрузок
• У вас большой живот, и вы не знаете, как его уменьшить
• Не можете тренироваться, потому что возникает боль в спине или коленях
• Не можете найти тренера, которому доверяете
• Нет возможности ходить в фитнес клуб
• Нет энергии, чтобы заниматься собой
• Никак не можете вернуться в форму после родов, было кесарево сечение или эпизиотомия
• Вес в норме, но есть грыжи и протрузии позвоночника
• Ваш возраст 35+ и вы хотите сохранить свое тело гибким, молодым и здоровым как можно дольше

Это не очередной марафон, на котором «топят жир» без учёта особенностей вашего тела и после которого вес возвращается в большем объеме

Это – авторская программа, которая основана на 30-летнем опыте в восстановительном фитнесе, новейших исследованиях в области гериатрии, биохакинга, остеопатии и кинезиологии.

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент