Личностный рост [Елена Новоселова] Ничего еще не кончено! (2022)

[Monkey King]

ОПИСАНИЕ:

Когда нам плохо и кажется, что весь мир против нас, легко впасть в уныние и начать множить свои неудачи и печали.

Увольнение, измена, разрыв отношений, крах бизнеса — все это ситуации, которые пережить непросто. Но почему же некоторые из нас после любой неудачи сразу решают: «все кончено, ничего хорошего не будет»?

Такое восприятие в психологии называется катастрофическим. Оно особенно характерно для детей, но сегодня напряжение в воздухе таково, что и взрослые поддаются «катастрофе».

Психолог Елена Новоселова дает конкретные и действенные советы, как остановить цепочку неприятностей и даже в сложных обстоятельствах почувствовать радость от жизни:

• можно ли научиться позитивно мыслить по книжкам или статьям в интернете;
• как держать себя в руках, когда вашу жизнь «штормит»;
• нужно ли всегда готовиться и планировать худший сценарий событий;
• как помочь, если катастрофическое восприятие угрожает здоровью и даже жизни близкого человека.

ПРОДАЖНИК:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент

СКАЧАТЬ:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент