Здоровье / Внешний вид [Антон Петряков] Худеем без спорта и химии (2018)

[Laely]

ОПИСАНИЕ:

Для кого этот курс?
Курс для тех,кто хочет похудеть. Для тех кто задаёт себе вопросы:

• Как похудеть?
• Что можно есть,а что нельзя?
• Как убрать живот (или бока)?
• Что такое жиросжигатели?
• Какие сдавать анализы?
• Как считать калории?
• И подобные.

Это базовый курс — пройдя его вы сможете в последующем сами корректировать питание, если вы решили заняться спортом, если вы поехали в командировку. Уже к окончанию курса вы увидите первые результаты в зеркале и на весах.

Требования:

• Возраст от 19 до 50 лет
• Отсутствие заболеваний эндокринной системы и ЖКТ
• Отсутствие специальных назначений по питанию лечащего врача.
• Полный отказ от алкоголя (курить можно, если курите)
• Отсутствие беременности и грудного вскармливания
• Соблюдение режима на период обучения
• Знание арифметики в рамках школьной программы до 4го класса средней школы (сложение,вычитание, умножение, деление, дроби)

СКАЧАТЬ КУРС:

Авторизуйтесь, чтобы посмотреть скрытый контент