- Регистрация
- 9 Май 2018
- Сообщения
- 7,744
- Реакции
- 219,112
- Тема Автор Вы автор данного материала? |
- #1
https://********.ru/attachments/alena-mazur-master-klass-dyxanie-png.4875/
ОПИСАНИЕ:
Вы обращаете внимание, как вы дышите?
возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное?
забываете о дыхании, когда волнуетесь?
дышите ли Вы при физических нагрузках? и как именно Вы дышите?
знаете ли вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной заболеваний и психологических стрессов?
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ:
Узнаете, как именно и зачем осуществляется дыхание на уровне солнечного сплетения
Услышите солнечное сплетение — особое пространство с особыми свойствами: гармония, умиротворение, благословение
За время дыхательной и двигательной практики ощутите подвижность нижних рёбер, научитесь и поймете, как правильно собирать их к центру и вверх к солнечному сплетению, чтобы высоко поднять грудь и создать тонкую талию.
СКАЧАТЬ:
ОПИСАНИЕ:
Вы обращаете внимание, как вы дышите?
возможно, Ваше дыхание поверхностное, неполное, сокращенное?
забываете о дыхании, когда волнуетесь?
дышите ли Вы при физических нагрузках? и как именно Вы дышите?
знаете ли вы, что неосознанное, поверхностное дыхание может быть и следствием и причиной заболеваний и психологических стрессов?
НА МАСТЕР-КЛАССЕ ВЫ:
Узнаете, как именно и зачем осуществляется дыхание на уровне солнечного сплетения
Услышите солнечное сплетение — особое пространство с особыми свойствами: гармония, умиротворение, благословение
За время дыхательной и двигательной практики ощутите подвижность нижних рёбер, научитесь и поймете, как правильно собирать их к центру и вверх к солнечному сплетению, чтобы высоко поднять грудь и создать тонкую талию.
СКАЧАТЬ:
